Много от хранителните продукти, които консумираме всекидневно, имат и лечебни свойства
- Ябълките регулират нивото на мазнините в кръвта и кръвното налягане, действат добре на сърцето, потискат апетита.
- Крушите участват в изхвърянето на пикочната киселина и други отпадъчни вещества, помагат при ревматизъм и подагра.
- Рибата стимулира дейността на мозъка, укрепва имунната система, забавя развитието на атеросклерозата и облекчава мигрената.
- Грейпфрутите и портокалите заздравяват кръвоносните съдове и регулират кръвообращението.
- Морковите, изключително богати на витамин А, подсилват функциите на белите дробове и имат противораково действие.
- Овесът регулира нивото на холестерола в кръвта и стимулира защитните сили на хора, подложени на стрес.
- Зехтинът регулира кръвното налягане, предпазва от камъни в жлъчката и поддържа дейността на сърцето
- Гроздето пречиства организма и действа подмладяващо.
Споделете вашето мнение